Muškarci kojima je dijagnosticirana upala prostate pitaju se je li moguće imati spolni odnos s prostatitisom? Ali prije nego što dobijete odgovor, morate razumjeti o kakvoj se bolesti radi i koji uzroci mogu uzrokovati.
Prostatitis je upala prostate kod muškaraca. Najčešće je uzrok upale bakterijska infekcija koja je kroz mokraćnu cijev ušla u prostatu. Međutim, da bi upala djelovala, ponekad jedna infekcija nije dovoljna. Bolest prostate može izazvati sljedeće čimbenike:
- rad povezan s stalnim sjedenjem, hipodinamičnim načinom života;
- poremećaji stolice, u obliku česte konstipacije;
- česta hipotermija;
- nedostatak intimnosti dulje vrijeme ili njegova prekomjerna količina;
- pretilost, prejedanje, prekomjerna konzumacija alkoholnih pića, pušenje, začinjena hrana, stalni stres;
Prostata je žlijezda dimenzija 3 x 4 centimetra i težine do 25 grama. Izlučuje tajnu koja ima baktericidni učinak. Stoga se smatra da do upale najčešće dolazi začepljenjem u organu, kada je njegova funkcija narušena, a tajna gubi svojstva. U tom trenutku se povezuje infekcija, što pogoršava sliku. Ali kako se nositi s zagušenošću kako ne biste izazvali razvoj bolesti?
Mišljenje stručnjaka
Ne tako davno liječnici su došli do zaključka da se seks može smatrati najboljim lijekom kojeg možete zamisliti u liječenju prostatitisa i za njegovu prevenciju. Stručnjaci se danas sve više slažu da je kod prostatitisa moguć i potreban spolni odnos, te da je to iznimno korisno.
Tijekom spolnog odnosa, s početkom orgazma, dolazi do aktivne i snažne kontrakcije mišića prostate. Ispada neka vrsta masaže, koja povećava protok krvi u žlijezdu. A to povoljno utječe na njezino stanje, eliminira uzroke bolesti i skraćuje vrijeme oporavka.
Prostatitis se ne može smatrati spolno prenosivom bolešću, jer je to isključivo muška patologija. Ali, ako je upala uzrokovana bilo kojom bakteriološkom infekcijom, tada je tijekom spolnog odnosa vrijedno koristiti kondom kako ne biste prenijeli patogene mikrobe na partnera.
Također, ne možete prestati imati seks tijekom bolesti. Apstinencija kod upale prostate može biti čak i opasna, jer zbog stagnacije tajne koju proizvodi žlijezda, mogu se razviti komplikacije. Osim toga, apstinencija može uzrokovati oticanje žlijezde i stvaranje krvnih ugrušaka uzrokovanih zastojem krvi.
Seksualni tretman
Kada muškarac ima neugodne simptome koji dovode u pitanje njegovu mušku snagu, može doživjeti depresiju. Pojavljuje se razdražljivost, pretjerana nervoza, apetit je poremećen, prestaje se osjećati potrebnim. Također, muškarac počinje patiti od nesanice, postoji nedostatak seksualne želje.
Žena u takvoj situaciji ne bi trebala stajati po strani, već biti što je moguće taktičnija, pomoći muškarcu i ne pustiti ga u bolest svim svojim mislima. Samo u ovom slučaju moguće je obnoviti skladne seksualne odnose.
Budući da postoje nepobitni dokazi o blagotvornom učinku spolnog odnosa na liječenje upale žlijezde, važno je to učiniti ispravno, bez štete po organizam. Stoga ne treba žuriti u krajnosti. Sve bi trebalo biti umjereno. Spolni odnos tijekom liječenja ne smije se uzdizati na rang prioriteta. Ipak, glavno liječenje treba biti lijekovima, a ova metoda treba imati pomoćnu ulogu.
Da biste se učinkovito riješili bolesti, trebali biste poslušati preporuke:
- Prvo, seks s prostatitisom trebao bi biti redovit. Problem se ne može riješiti ako imate intimnost samo 1 ili 2 puta mjesečno. Ali čak i svakodnevni "postupci" mogu izazvati pogoršanje bolesti. Prema liječnicima, zlatna sredina je važna u ovom pitanju, ovisno o dobi čovjeka i njegovom zdravstvenom stanju. U prosjeku, učestalost spolnih odnosa primjenjiva za sve uzraste je 2-3 puta tjedno. Oralni seks, kako sebi ili partneru ne bi donio novu infekciju, moguć je samo s kondomom.
- Drugo, tijekom liječenja prostatitisa zabranjeno je mijenjati seksualne partnere, jer je tijelo oslabljeno, a povećava se vjerojatnost nove infekcije zbog mogućeg ulaska nove mikroflore u reproduktivni sustav. Može sadržavati patogene za koje još nisu razvijena antitijela, a budući da je upala već prisutna, to može biti opasno.
- Treće, onima koji nemaju stalnu partnericu za intimnost, ili onima koji je uopće nemaju (samci), savjetuje se da ne ulaze u neobavezne veze i ne čekaju stagnaciju koja može dovesti do bolesti. Jedini izlaz u ovoj situaciji je masturbacija. Iako se ova metoda, iz nepoznatih razloga, smatra nečim prijekornim u društvu, ona je u stanju riješiti žlijezdu od stagnacije. Masturbacija također pomaže u raspršivanju ustajale krvi u zdjeličnim organima, a žlijezda, zahvaljujući ovom postupku, dobiva potrebnu masažu. No, kao i s učestalošću spolnih odnosa, s samozadovoljavanjem ne treba pretjerivati. Normalan način samozadovoljstva je 2-3 puta tjedno.
- Četvrto, treba izbjegavati praksu coitus interruptusa, jer doprinose sporom odljevu krvi iz muških genitalija, zbog čega se u penisu pojavljuju rupture malih kapilara i zgušnjavanje krvi u prostati.
Akutni prostatitis i seks
Kod akutnog prostatitisa muškarac osjeća jake bolove u donjem dijelu trbuha, kao i bolove koji zrači u genitalije i perineum. Istodobno, tjelesna temperatura može porasti do 39 stupnjeva, au teškim slučajevima i više.
Bol se prati ne samo pri pražnjenju mjehura, već iu mirovanju. Stoga, u takvoj situaciji, malo je vjerojatno da pacijent želi intimnost.
Ali ako organizirate kompetentan tretman, tada se nakon nekoliko dana pacijent može osjećati bolje. Tek nakon toga, preporuča se ublažavanje stagnacije, liječenje prostatitisa seksom.
Dodatne mjere liječenja
Uz redoviti seks, preporuča se korištenje dopuštenog skupa fizičkih vježbi (nećete morati vući "peglu" u teretani), kako biste spriječili začepljenje organa prostate:
- Ovu vježbu je lako izvesti bilo gdje: na poslu, u prijevozu, u vožnji, ležeći na krevetu kod kuće itd. Da biste to učinili, morate duboko udahnuti i napuhati trbuh. Nakon što zadržite dah 10-12 sekundi, izdahnite (na trbuh). U ovom slučaju, potrebno je što više uvući trbuh, tako da on, takoreći, "dođe" do kralježnice. Morate ponoviti 3 do 7 puta. Tijekom dana morate napraviti 3 serije.
- Slično prvoj, vježba ne zahtijeva posebno mjesto, a može se raditi u bilo kojem položaju: sjedeći, ležeći ili stojeći. Njegova bit leži u činjenici da morate snažno povući anus i ostati u tom položaju 7-10 sekundi. To treba učiniti tri puta, a tijekom dana - nekoliko pristupa.
- Sljedeća vježba: uspravite se, prebacite težinu na lijevu nogu i zamahnite desnom nogom naprijed-natrag. Počnite s 40 zamaha i napredujte do 100. Učinite isto za lijevu nogu. Također, preporuča se vježbu izvoditi 3 puta dnevno.
- Stojeći, naizmjenično naginjati lijevo i desno, do 30 puta u jednom smjeru.
- Ova vježba je vrlo važna jer isteže aduktore kuka. Potrebno je napraviti ravan split, obavezno osigurati rukama, a noge raširiti u strane na maksimalnu udaljenost. Nije potrebno sjediti na podu. Glavna stvar na najnižoj mogućoj točki je fiksirati 20-30 sekundi. Svaki put trebate pokušati raširiti noge šire.
- Sjedeći na podu s ispruženim nogama naprijed, iskoračite stražnjicom naprijed pa natrag. Svaka stražnjica treba zakoračiti 30 do 50 puta.
- Lezite na leđa, podignite zdjelicu, savijajući kralježnicu, naslonite glavu na pod. Učvrstite se u ovom položaju na 10 sekundi. Ponovite 10 puta.
- Ova vježba je svima poznata još od vrtića i zove se "čamac". Da biste ga izveli, morate ležati na trbuhu i staviti ruke iza glave. Izvijte leđa dok podižete ravne noge i prsa tako da oslonac ostane samo na trbuhu. U ovom položaju potrebno je zadržati se dok ne nastupi trenutak umora. Ponovite 3 puta.
- Lezite potrbuške na loptu. Loptu kotrljajte 5 minuta, podešavajući rukama pritisak tijela na nju.
- Sjedeći na podu s ravnim nogama, pokušajte rukama dohvatiti stopala. Ako je moguće, uhvatite prste. Zadržite ovaj položaj 10 sekundi. Trebali biste potrošiti 3-5 minuta dnevno na ovu vježbu.
- Vježba iz školskih godina - "breza". Podupirajući donji dio leđa rukama i oslonivši glavu na pod, podignite noge prema gore. Zadržite nekoliko sekundi (s povećanim pritiskom ova vježba se ne može raditi).
- Posljednja vježba bit će duboki čučanj, s nogama razmaknutim u širini ramena. Čučnjevi se moraju raditi polako, a njihov broj treba biti od 5 do 7.
Prevencija
Za prevenciju prostatitisa, posebno za muškarce u riziku (uredski radnici sa sjedilačkim radom, kao i oni koji rade u hladnom ili vlažnom okruženju i izloženi su hipotermiji, vozači na duge vožnje i sl. ), preporuča se pridržavati se neka pravila:
- Za muškarca bilo koje dobi tjelesna aktivnost je vrlo važna. Posjet teretani nije obavezan, ali se preporučuje. Ako imate sjedeći posao, onda morate svaki dan odvojiti vrijeme za šetnju ili trčanje. To će poboljšati cirkulaciju krvi u zdjelici i smanjiti vjerojatnost stagnacije;
- kao što je gore spomenuto, spol igra važnu ulogu u prevenciji i liječenju bolesti. Važni redoviti izmjereni seksualni kontakti bez perverzija i ekscesa;
- potrebno je jesti hranu koja je korisna za tijelo u cjelini i za prostatu. Prehrana treba sadržavati: ribu i meso (nisko-masne sorte), povrće i voće, mliječne proizvode, kompote, sokove i med, kao i razne morske plodove. Trebali biste odbiti ili ograničiti upotrebu alkohola, gaziranih pića, luka i češnjaka, paprike i gljiva.
- hipotermija je također čimbenik koji izaziva razvoj upale prostate, što treba izbjegavati. Izbjegavajte izlaganje propuhu i nosite toplu odjeću;
- stres i prekomjerni rad uzrokuju smanjenje imuniteta, a posljedično se smanjuje i obrambena snaga organizma. Potrebno je paziti na dobar san i izbjegavati nervozne situacije;
- dobar, okrepljujući učinak ima kontrastni tuš. Ovaj postupak poboljšava imunitet i poboljšava cirkulaciju krvi;
- redoviti posjeti urologu mogu otkriti bolest u ranim fazama. Mnogo je lakše liječiti bolest koja tek počinje nego već razvijenu patologiju. Ako je muškarcu prethodno dijagnosticiran prostatitis, onda je poželjno doći na drugi pregled svaka 3 mjeseca, u prvoj godini. U narednim godinama dovoljno je jednom svakih šest mjeseci posjetiti urologa.
Dakle, prevencija je važan uvjet za održavanje zdravlja muškaraca u formi. Važan uvjet za prevenciju je i redoviti spolni život. Prema statistikama, muškarci koji imaju spolne odnose najmanje 2 puta tjedno (s redovitom partnericom) obolijevaju od prostatitisa rjeđe za 60%.